- καταναλώνουμε ποικιλία εποχικών, παραδοσιακών, τοπικών και φιλικών προς το περιβάλλον προϊόντων
- μαγειρεύουμε στο σπίτι
- πίνουμε πολύ νερό
- ασκούμαστε σωματικά
- τρώμε οικογενειακά ή φιλικά
Σήμερα 16 Οκτωβρίου, είναι η Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής. Θυμόμαστε ότι πριν ξεκινήσουμε οποιαδήποτε διατροφικό πρότυπο,
0 Comments
Leave a Reply. |
ΣυγγραφέαςΓιώργος Ν. Ευγενειάδης Αρχείο
September 2020
|